아르기닌 효과

아르기닌은 건강과 운동 성과를 향상시키기 위해 많이 사용되는 아미노산이에요. 아르기닌 효과에는 혈액 순환 개선, 면역 체계 강화, 상처 치유 촉진, 근육 성장 촉진 등이 포함돼요. 그러나, 모든 보충제와 마찬가지로 아르기닌 부작용도 존재해요. 과도한 섭취는 소화 문제, 알레르기 반응, 혈압 변화 등을 일으킬 수 있어요. 이 …

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